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　　这篇文章列举了前文中的两个Tiktok热门视频，同时提到这一说法最初起源于一名网络脊椎按摩师帕特里克·弗林 （Patrick Flynn）。文章链接中提到的Tiktok视频目前已被删除，于是核真录进一步检索了该网络脊椎按摩师在其他平台的视频，发现2024年4月14日这位脊椎按摩师在Instagram上曾发布过同一线]，但该账号在评论区承认这一观察尚没有明确的研究参考，也未给出公开的研究数据——“ADP”可代指“数据分析项目”“自动化数据处理流程”“高级深度表型分析”等不同领域的专业名词，评论中提及的“ADP”在其相关视频中没有更多信息可供参考。

　　该研究基于美国劳工统计局每年组织的《美国居民时间使用调查》（ATUS），选取全国代表性样本，比较了18-64岁范围内共56149名美国居民的睡眠时间。结果表明，在大多数生命历程阶段，女性的睡眠时间要比男性长。研究数据指出，女性报告的平均睡眠时间约为8小时28分钟（508分钟） ；而男性报告的平均睡眠时间约为8小时16分钟（496分钟），与女性相差约11分钟。为方便阅读，核真录提取论文关键数据翻译如下。